Nicht alle haben in den Ferien nur gefaulenzt. Viele haben sich fit gehalten (apropos fit halten: am Dienstag beginnt um 19.30 Uhr in der Sporthalle Königstr. das Wettkampftraining, und um 18.30 Uhr besteht die Gelegenheit zu kicken), und einige sogar Wettkämpfe bestritten. So nahm Ronald Kontek vergangenes Wochenende am Dextro Energy Triathlon ITU World Championship Hamburg teil. Die Olympische Triathlon-Distanz von 1,5 km Schwimmen in der Alster, 40 km Radfahren auf der Elbchausee und 10 km Laufen entlang der Außenalster absolvierte Ronald in 2:47:20 und belegte damit unter den 4000 für diese Disanz gemeldeten Startern einen beachtlichen 1377. Platz.
| place | Pl.AC | number | name | ac | Swim | T1 | Bike | T2 | Run | Finish |
| 1377 | 263 | 12582 | » Kontek, Ronald (GER) | MAK3 | 00:27:11 | 00:07:54 | 01:14:17 | 00:04:22 | 00:53:38 | 02:47:20 |
Zudem absolvierte Ronald heute das Jedermann-Radrennen des Sparkassen-Giros in Bochum über 75 km. Dabei musste er wie im Vorjahr feststellen, dass Bochum verdammt hügelig ist (böse Zungen behaupten, es wird von Jahr zu Jahr hügeliger). Ronald meisterte die Strecke in 2:06:09 und belegte damit Platz 131 unter den 284 Startern seiner Altersklasse.
| Rang | Startnumer | Name | Vorname | Jahrgang | Geschlecht | Teamname | Extra | Zeit |
| 131 | 1560 | Kontek | Ronald | 1976 | m | 2:06:09 |