Wettkampftraining U17

Details
Hauptkategorie: Statisch
Kategorie: Training
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TrainerInnen Christoph Najdecki und Manuel Neumann
Trainingszeit: dienstags & freitags 18:00 - 19:30 Uhr
Trainingsort: Sporthalle der GS Königstraße
Zielgruppe: Jugendliche mit Wettkampforientierung ab ca. 13 Jahren
Ziele & Inhalte:
  • Technikerwerbs- und Technikvariationstraining (Kämpfer-Profil)
  • Vorbereitung, Durchführung und Evaluation von Wettkämpfen
  • Motivation
  • Kraft-, Beweglichkeits-, Ausdauer-, Schnelligkeits- und Koordinationstrainin