TrainerInnen:     Volker Gößling
Trainingszeit:     freitags 21:15 - 22:15 Uhr
Trainingsort:
     Sporthalle der GS Königstraße
Zielgruppe:


Ziele & Inhalte:  Ausgleich von Alltags-/Berufsbelastungen

  • Kraftausdauer-Training, speziell der Rumpfmuskulatur (Rückenschule) 
  • Entspannung
   

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Termine  

   
   

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